La recette des Veggie Patty Lentilles Soja

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Ca fait un moment que je veux faire mes propres steack veggie. J’ai mis du temps à m’y mettre, pensant que ce serait compliqué. Pourtant, un ami m’a donné sa recette du « Veggie Patty Lentilles Soja » comme il dit, et c’était plié en une heure de temps, pour un résultat healthy, et gourmand ! Voici […]

Ma recette de barres de céréales maison !

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Voici ma recette de barres de céréales maison. Pour ma part je l’ai très vite adoptée et en fait une fois par semaine histoire d’avoir le droit d’y goûter tous les matins ! Je préfère cela au Miâm aux fruits qui est absolument délicieux mais qui me nourrissait pour bien trop longtemps puisque je n’avais pas faim […]

La recette du Melanzane Parmigiana !

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J’ai testé une nouvelle recette végétarienne. Il s’agit du Melanzane Parmigiana. En vrai, c’est un gratin d’aubergines, pour faire simple ! Couper les aubergines dans le sens de la longueur, les étaler sur une plaque et les saler abondamment. Attendre 10 minutes puis, les rincer à l’eau et les tamponner à l’aide de sopalin. Badigeonner […]

Consommer des aliments sans gluten

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Aujourd’hui, tout le monde le sait: l’alimentation est un facteur essentiel pour le bien-être de l’organisme, aussi il est capital de faire attention à ce que l’on consomme. Ainsi, de nombreux gourmands se voient obligés de choisir uniquement des aliments sans gluten afin d’éviter certains problèmes très gênants. Le gluten :  trop présent dans nos aliments Malheureusement, […]