Comment l’hoodia agit-il pour nous aider à maigrir ?

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Parmi les nouvelles plantes aux propriétés multiples et exceptionnelles, le Hoodia a été introduit dans nos pharmacies depuis quelques années. Ce cactus venu tout droit d’Afrique du sud permettrait en effet de perdre plus facilement du poids, grâce à ses propriétés coupe-faim. Si on devrait le retrouver bientôt dans des compléments alimentaires (comme le P-57, qui sera très prochainement mis sur le marché), on peut également se demander s’il n’est pas préférable de la consommer nature.

Dans cet article, nous allons découvrir comment l’hoodia agit pour nous aider à maigrir. Nous en apprendrons plus sur ses propriétés surprenantes, mais aussi sur la meilleure façon de consommer cette plante pour bénéficier au mieux de ses atouts minceurs.

Qu’est-ce que l’Hoodia gordonii ?

L’hoodia est un cactus venant de la région la plus au nord de l’Afrique du Sud (mais aussi au Botswana et en Namibie). Cette plante est naturellement cultivée par le peuple des Bushmen, qui le consomment lorsqu’ils partent chasser afin de pouvoir tenir plusieurs jours sans avoir ni à boire ni à manger. Traditionnellement, c’est la tige de l’hoodia gordonii qui est mâché afin de bénéficier de ses propriétés naturellement coupe faim. Outre ces effets sur votre appétit, ce cactus permet de renforcer l’organisme en lui donnant l’énergie nécessaire pour supporter une activité physique, sans nourriture ni eau.

C’est un anthropologue hollandais qui attire le premier l’attention des scientifiques sur les propriétés exceptionnelles de cette plante, avant qu’elle ne soit étudiée en laboratoire quelques années plus tard, toujours en Afrique du Sud. Au gré d’une collaboration avec une entreprise britannique, le principe actif de l’Hoodia est isolé. Il s’agit du p57, dont les droits d’exploitation sont toujours détenus par les anglais de Phytopharm.

 

Quelles sont les propriétés de ce cactus ?

Concrètement, le principe actif p57 extrait de l’hoodia agirait directement sur le cerveau afin de contrôler la sensation de faim, un peu comme le fait déjà le glucose. Mais la particularité de cette plante naturelle est qu’elle agit sans apporter une seule calorie à votre organisme. C’est donc un double point positif pour l’hoodia qui coupe la faim sans que vous n’ayez besoin de manger. Cet effet surprenant est permis en trompant le cerveau et en lui faisant croire que vous avez consommé de la nourriture. C’est sur cette propriété que s’appuie le célèbre complément alimentaire Unique Hoodia.

Outre son effet coupe faim, le hoodia jouerait également de façon positive sur notre humeur et serait particulièrement efficace pour les personnes en situation de surpoids en raison d’une consommation excessive de nourriture. Elle est d’autant plus intéressante que, contrairement à de nombreux compléments alimentaires, elle ne nécessite pas de suivre un régime particulier. Les effets d’une cure d’Hoodia seraient sensiblement similaires à ceux d’un régime hypocalorique, sans les carences qu’il peut provoquer car vous pourrez manger les mêmes aliments qu’avant.

Dernier avantage de l’hoodia pour vous aider à maigrir : les tests de laboratoires ont révélé que sa consommation, en plus d’être particulièrement efficace (sur 30 à 40 % des patients), ne provoque aucun effet secondaire. Il est cependant déconseillé aux femmes enceintes ou donnant le sein.

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Comment consommer l’hoodia pour maigrir ?

Le hoodia est traditionnellement commercialisé sous forme de capsules, mais aussi de liquide, de poudre, ou dans des infusions. Pour vous le procurer, il vous suffira de vous tourner vers votre boutique diététique, ou plus simplement, le commander directement sur Internet (en faisant bien attention aux imitations).

Pour que votre cure d’hoodia soit efficace, il est conseillé de surveiller votre perte de poids afin qu’elle se fasse de façon progressive, en complément d’un régime équilibré, et surtout pas restrictif. Ne soyez pas non plus tenté de sauter les repas pour voir apparaître les effets plus rapidement et consultez si possible un professionnel afin de vous accompagner dans votre transformation physique.