Ça y est, vous entrez dans la phase de ménopause. Et même si vous avez pris toutes les précautions nécessaires pour que ce moment soit un moment moins désagréable, vous ne pouvez pas échapper aux bouffées de chaleur. Très désagréables, ils peuvent vous empêcher de vivre sereinement votre journée. S’il n’existe aucun aliment et aucun […]
Comment se prémunir des points noirs ?
Les points noirs, ces petites imperfections que l’on trouve sur le visage, ont vraiment le don de ruiner l’aspect de la peau. Le pire, s’ils ne sont pas traités, ils vont s’infecter pour devenir des points blancs, puis des boutons si l’on ne fait rien pour lutter contre. Comment en venir à bout de ces […]
Les bienfaits du bord de mer et des algues de Bretagne
L’air marin et les algues marines de Bretagne ont des vertus exceptionnelles et ce n’est pas une légende. Raison pour laquelle, cette belle région de la France est devenue une destination thalasso par excellence. Découvrez ces bienfaits largement vantés ! Les vertus des algues lors des massages La plupart des centres de thalassothérapie de la Bretagne […]
Se maintenir en forme avec des activités sportives à la maison
Le rêve de faire une activité sportive tout en restant à la maison n’est pas une utopie. En effet un grand nombre d’outils et de techniques permettent de mouiller le maillot sans avoir la contrainte de devoir se déplacer. Il est important de rappeler que l’apport des exercices physiques et complémentaire à une alimentation saine. […]
Comment prendre soin de son appareil dentaire ?
Votre appareil dentaire a permis de rétablir votre esthétique dentaire suite à des extractions de dents ? Pour que vous puissiez le porter longtemps de façon confortable et qu’il n’est aucun impact sur votre bien-être, un bon entretien d’appareil dentaire est indispensable. On vous explique comment il faut procéder ! L’entretien de l’appareil dentaire Un bon entretien […]
Pourquoi faire des séances d’hypnothérapie ?
L’hypnose connait beaucoup de succès ces derniers temps et le nombre de personnes qui y ont recours est en hausse. Mais si elle est de plus en plus privilégiée pour le traitement de certains problèmes, beaucoup de personnes ne sont toujours pas à l’aise avec cette thérapie. Voici par conséquent quelques informations sur le sujet. […]
Comment l’hoodia agit-il pour nous aider à maigrir ?
Parmi les nouvelles plantes aux propriétés multiples et exceptionnelles, le Hoodia a été introduit dans nos pharmacies depuis quelques années. Ce cactus venu tout droit d’Afrique du sud permettrait en effet de perdre plus facilement du poids, grâce à ses propriétés coupe-faim. Si on devrait le retrouver bientôt dans des compléments alimentaires (comme le P-57, […]
Les huiles végétales : mes conseils
En ce temps du tout au « bio », les huiles végétales reviennent en force et semblent même vouloir détrôner les huiles animales. Ainsi, l’huile de Colza, l’huile d’Argan ou autres huiles essentielles reprennent peu à peu leur place dans les habitudes de consommation. Lutte contre l’obésité, lutte contre les rides … les huiles végétales possèdent de multiples qualités […]
Quelques produits pour avoir une peau douce
De tout temps, la peau a toujours fait l’objet de soins particuliers visant à la rendre plus lisse, plus jeune mais surtout plus douce. A ce titre, diverses pommades et autres produits cosmétiques ont été essayés mais sans toujours apporter les résultats escomptés. Et pourtant, plusieurs substances dites « naturelles » ont déjà fait leurs preuves depuis […]
La recette des Veggie Patty Lentilles Soja
Ca fait un moment que je veux faire mes propres steack veggie. J’ai mis du temps à m’y mettre, pensant que ce serait compliqué. Pourtant, un ami m’a donné sa recette du « Veggie Patty Lentilles Soja » comme il dit, et c’était plié en une heure de temps, pour un résultat healthy, et gourmand ! Voici […]