Le rêve de faire une activité sportive tout en restant à la maison n’est pas une utopie. En effet un grand nombre d’outils et de techniques permettent de mouiller le maillot sans avoir la contrainte de devoir se déplacer. Il est important de rappeler que l’apport des exercices physiques et complémentaire à une alimentation saine. […]
Comment prendre soin de son appareil dentaire ?
Votre appareil dentaire a permis de rétablir votre esthétique dentaire suite à des extractions de dents ? Pour que vous puissiez le porter longtemps de façon confortable et qu’il n’est aucun impact sur votre bien-être, un bon entretien d’appareil dentaire est indispensable. On vous explique comment il faut procéder ! L’entretien de l’appareil dentaire Un bon entretien […]
Pourquoi faire des séances d’hypnothérapie ?
L’hypnose connait beaucoup de succès ces derniers temps et le nombre de personnes qui y ont recours est en hausse. Mais si elle est de plus en plus privilégiée pour le traitement de certains problèmes, beaucoup de personnes ne sont toujours pas à l’aise avec cette thérapie. Voici par conséquent quelques informations sur le sujet. […]
Comment l’hoodia agit-il pour nous aider à maigrir ?
Parmi les nouvelles plantes aux propriétés multiples et exceptionnelles, le Hoodia a été introduit dans nos pharmacies depuis quelques années. Ce cactus venu tout droit d’Afrique du sud permettrait en effet de perdre plus facilement du poids, grâce à ses propriétés coupe-faim. Si on devrait le retrouver bientôt dans des compléments alimentaires (comme le P-57, […]
Les huiles végétales : mes conseils
En ce temps du tout au « bio », les huiles végétales reviennent en force et semblent même vouloir détrôner les huiles animales. Ainsi, l’huile de Colza, l’huile d’Argan ou autres huiles essentielles reprennent peu à peu leur place dans les habitudes de consommation. Lutte contre l’obésité, lutte contre les rides … les huiles végétales possèdent de multiples qualités […]
Quelques produits pour avoir une peau douce
De tout temps, la peau a toujours fait l’objet de soins particuliers visant à la rendre plus lisse, plus jeune mais surtout plus douce. A ce titre, diverses pommades et autres produits cosmétiques ont été essayés mais sans toujours apporter les résultats escomptés. Et pourtant, plusieurs substances dites « naturelles » ont déjà fait leurs preuves depuis […]
La recette des Veggie Patty Lentilles Soja
Ca fait un moment que je veux faire mes propres steack veggie. J’ai mis du temps à m’y mettre, pensant que ce serait compliqué. Pourtant, un ami m’a donné sa recette du « Veggie Patty Lentilles Soja » comme il dit, et c’était plié en une heure de temps, pour un résultat healthy, et gourmand ! Voici […]
Ma recette de barres de céréales maison !
Voici ma recette de barres de céréales maison. Pour ma part je l’ai très vite adoptée et en fait une fois par semaine histoire d’avoir le droit d’y goûter tous les matins ! Je préfère cela au Miâm aux fruits qui est absolument délicieux mais qui me nourrissait pour bien trop longtemps puisque je n’avais pas faim […]
Connaissez-vous le savon noir Beldi du Maroc ?
En réalité, il existe deux sortes de savon noir : le savon noir de ménage recommandé pour nettoyer les sols en terre cuite, utilisé également comme insecticide naturel ,entre autre contre les pucerons le savon noir pour le bien-être appelé savon noir Beldi du Maroc. Aujourd’hui c’est ce dernier qui nous intéresse tout particulièrement. Les origines du savon de […]
Le beurre de karité : à utiliser sans modération !
Le beurre de karité est une graisse végétale extraite des fruits du karité ,un arbre qui pousse en Afrique de l’ouest dans le sud du Burkina Faso. Le karité est utilisé dans la cuisine traditionnelle,mais il est surtout utilisé en cosmétologie .Ce produit naturel fait des émules dans les pays européens parce qu’il possède de nombreuses […]